Artículos
¿Por qué nos preocupamos?
27 Dic 2018

Todos nos preocupamos de vez en cuando, en moderación es síntoma de inteligencia, aunque todo en exceso puede ser dañino y puede llevarte a tener un trastorno de ansiedad grave y severo. Y eso ocurre cuando estos pensamientos te interfieren y perjudican en la vida cotidiana. La preocupación es el miedo a que algo vaya […]

Ira del conductor
19 Dic 2018

Según la Organización Mundial de la Salud, los accidentes de tráfico son una de las principales causas de muerte junto con el cáncer y problemas de corazón. Mueren alrededor de 1.3 millones de personas cada año. Así que vamos a valorar estos factores, porque la situación es grave. ¿Cómo no debería comportarse al volante el/la […]

Timidez infantil
10 Dic 2018

La timidez hace referencia a tener dificultad para iniciar o mantener el contacto social. Es un trastorno de conducta que se caracteriza por una serie de dificultades para establecer relaciones interpersonales con tendencia al retraimiento. Muestra inhibición y trata de evitar situaciones sociales. Por lo tanto, eso afecta a la conducta y pueden mostrar síntomas […]

Mediación, la alternativa para resolver conflictos
04 Dic 2018

¿Qué es la mediación? Mediación es un proceso de negociación mediante el cual las personas involucradas en un conflicto intentan resolverlo con la ayuda de un tercero imparcial e independiente llamado mediador/a, que ayuda a encontrar soluciones para solventar sus divergencias, evitando acudir a la vía judicial para resolver el conflicto. El mediador/a recoge inquietudes, […]

5 situaciones a evitar que originan una discusión
27 Nov 2018

En la vida cotidiana nos encontramos frecuentemente con conflictos que debemos afrontar de forma adecuada. Estos conflictos pueden darse en todas las áreas de interacción del ser humano, ya sea laboral, sentimental, conflictos internos, etc. En este artículo pretendemos abordar en líneas generales 5 tipos de situaciones generales que pueden desencadenar en un conflicto para […]

Los 5 trastornos más comunes en la adolescencia
20 Nov 2018

Como ya sabemos, la adolescencia es una etapa difícil de por sí, donde todo empieza a complicarse. Es en este periodo evolutivo es cuando factores tanto sociales, emocionales y hormonales todo se vive de una forma más intensa. Un día un adolescente puede levantarse con ganas de comerse el mundo, pero otros, la más profunda […]

¿Existe el amor de tu vida? Cómo saber cuál es
12 Nov 2018

Vivir en un mundo donde el amor está sobrevalorado y es normativo, es difícil no sentir frustración. Tampoco ayudan los mensajes que nos quieren transmitir en películas (buscar “el príncipe azul”, etc) y medios de comunicación de manera continua y saciante, que, en definitiva, es utópica. Porque el amor real no es el que nos […]

Cómo se habitúan los padres al periodo adaptativo de sus hijos
07 Sep 2018

Llegó septiembre, y con él, como si del uno de enero se tratara, los buenos propósitos para el nuevo curso que comienza. El cole empieza en pocos días y los centros comerciales están llenos para la compra de los uniformes escolares, las secciones de papelería atestadas con todo tipo de materiales de diseños y formas […]

¿Qué debo saber ante una separación o divorcio con hijos?
20 Ago 2018

Una de las cuestiones más controvertidas en las separaciones y divorcios es el tema de los menores. Al estrés emocional propio de una ruptura sentimental, hay que añadirle la vorágine de documentos, burocracia, abogados…y un sinfín de términos que se nos escapan cuando nos encontramos inmersos en un proceso legal de esta índole. Por ello, […]

Características típicas de una pareja manipuladora
16 Ago 2018

Años de relación, proyectos en común, conoces a su familia, sus amistades, pero tú no te sientes la misma persona, la tristeza y el agobio te acompañan, los que te rodean te dicen que no eres el mismo o la misma, que parece que solo ves por los ojos de tu pareja, y desde que […]